澳大利亚和新西兰简历怎么写：格式、推荐人与工作权利

澳大利亚简历或新西兰 CV 通常两到三页，按时间倒序，重点写成就，不放照片、出生日期或婚姻状况。请在第一页写明工作权利，使用英式拼写，并根据岗位列出推荐人或说明可提供。政府岗位常常还要求回答选拔标准。职业早期一到两页即可。本文介绍格式、推荐人、签证和公共岗位申请，并提供修改前后的例子和完整范例。

结构和长度

1. 联系方式：姓名、城市和州、本地手机（如有）、邮箱、LinkedIn。
2. 工作权利：公民、永久居民，或签证及到期日。
3. 职业简介：三四行。
4. 核心技能：招聘信息中提到且能证明的。
5. 工作经历：职位、雇主、地点、日期、一句公司介绍，然后写成就。
6. 教育和证书，然后是推荐人。

请使用单栏，以便求职者跟踪系统读取，并使用 organise、programme 等拼写。可参考简历长度和英文简历指南。

在第一页写明工作权利

招聘人员常先确认你能否合法工作。请加一行准确的说明。如需担保，请如实写明，并通过澳大利亚内政部或新西兰移民局查看现行途径。澳大利亚的 Skills in Demand 签证（482 类）于 2024 年 12 月取代了 Temporary Skill Shortage 签证。技能评估只适用于部分职业和途径。

Australian permanent resident. Full working rights.

Temporary Graduate visa (subclass 485), valid to 03/2028, full working rights.

Based in Shanghai. Requires employer sponsorship. Positive skills assessment from Engineers Australia, 2026.

推荐人

澳新雇主常在录用前联系推荐人。简历上的做法不一：可以写两位近期上级的职位、公司、电话和邮箱，也可以写 “Referees available on request”。政府和学术申请常要求一开始提供。请先征得对方同意，并告知岗位情况。

政府岗位的选拔标准

澳大利亚公共岗位常要求单独的陈述或简短说明。请按招聘信息操作。用真实例子回答每条标准：情境、任务、行动和结果，并使用相同措辞。以下细节为虚构。

Criterion: Demonstrated stakeholder engagement. Answer: When our council changed its permit system (situation), I had to bring 40 builders on board (task). I ran 4 workshops and created a one-page guide (action). Calls about the system fell 35% in 3 months (result).

不该写的内容

• 照片，除非行业需要。
• 出生日期、婚姻状况、宗教、性别和国籍。
• 护照、身份证、Tax File 或 IRD 号码。
• 薪资历史。
• 很长的职责列表和无关的早期工作。

可参考个人信息指南，这与中国简历的习惯差别很大。

结合当地背景展示成就

请用成果写法，并为海外公司加一句介绍，因为当地读者可能不了解。必要时换算金额。数字只是示例。

修改前：Responsible for site safety.（负责现场安全。）

修改后：Led safety on a A$45 million Brisbane rail project with 120 workers, cutting recordable incidents 30% in 18 months.（主管 4500 万澳元项目安全，事故减少 30%。）

修改前：Worked as a registered nurse.（担任注册护士。）

修改后：Registered Nurse, 28-bed medical ward, Auckland. Coordinated shifts of 6 nurses and led a falls programme that reduced falls by 20%.（协调排班，跌倒事件减少 20%。）

修改前：Customer support for software company.（软件公司客户支持。）

修改后：Resolved 45 tickets a day for a SaaS company in Melbourne, with a 96% satisfaction score.（每天解决 45 个工单，满意度 96%。）

海外学历和执照

受监管工作有各自流程。在澳大利亚，护士和医生通过 AHPRA 注册；新西兰有自己的委员会，很多技工也需要执照。只写真实状态，如 “AHPRA registration in progress”。NZQA 和澳大利亚机构可评估部分学历。可参考证书指南。

新西兰的不同之处

新西兰人称为 CV。格式相似，两到三页并有简短简介。澳新公民通常在对方国家有较广的工作权利，一行说明往往足够，但请确认自己的情况。

完整的简短范例

人物和数字均为虚构，格式可以参考。

Priya Nair | Melbourne, VIC | 0400 555 014 | [email protected] | LinkedIn

Australian permanent resident. Full working rights.

Summary: Project coordinator with 7 years in commercial construction in Australia and India, skilled in scheduling, subcontractors and cost control.

Experience: Project Coordinator, Southern Build (mid-sized commercial builder), Melbourne, 02/2022 – present. Coordinated A$30 million in fit-outs and delivered 95% of milestones on time. Site Engineer, Larsen Group, Mumbai, 06/2017 – 01/2022.

Education: BEng Civil, University of Mumbai, 2017. Skills: Procore, MS Project, White Card. Referees available on request.

常见错误

• 不写工作权利。
• 沿用其他市场的照片和个人信息。
• 十年经验却只写一页。
• 未经同意就列推荐人。
• 忽略选拔标准。
• 海外公司名称没有说明。可参考根据岗位调整。

招聘方想看的内容

澳大利亚招聘方会看工作签证类型和可量化的结果，金额可换算成澳元。如果职业受监管，比如护士，也要写明 AHPRA 注册进度，不要暗示已经完成。

总结

说清权利，证明影响，遵循每则招聘信息。用 ATS 检查工具检查文件，并对比英国指南和各国标准。

来源：Home Affairs: Skills in Demand visa、AHPRA。