アルバイト・パートの履歴書の書き方：本人希望欄、職歴欄、学生・主婦・ダブルワークの例文
本人希望欄には曜日と時間を具体的に書き、職歴欄にはアルバイトと明記します。職務経歴書が要る場面、学生や主婦、ダブルワーク、留学生の注意点も例文付きで解説します。
アルバイトやパートへの応募では、まず履歴書を用意し、本人希望欄に働ける曜日と時間帯を具体的に書きます。職歴欄にアルバイト経験を書くときは、雇用形態を隠さず「入社（アルバイト）」のように補足します。職務経歴書は任意のことが多いものの、正社員を目指す場合には履歴書とセットで出すのが基本です。職歴がなくても、部活動やボランティアの経験を自己PR欄で伝えられます。
本人希望欄の書き方
店長はシフトを埋める必要があるので、いつでも可では判断しにくくなります。架空の例です。
勤務可能：月〜水 15時以降、土曜終日。週15時間程度。12月1日から勤務可能。テスト期間（1月下旬）は事前に相談させてください。
できない約束は書かないようにします。学生なら試験期間や長期休暇の予定、主婦や主夫なら学校や保育園の時間に合わせて書きます。扶養の範囲内で働きたい場合は、週の時間で書き、金額は面接で確認しましょう。いわゆる年収の壁は制度の変更が続いており、記事によって数字が異なります。古い数字を書かず、勤務先と公的機関の最新情報で確かめてください。
職歴欄：アルバイトをどう書くか
リクルートエージェントの解説によると、厚生労働省の応募書類の案内では、卒業後のアルバイトや応募先の仕事に関係する経験は、アルバイトと明記して書いてよいとされています。バイトルも、雇用形態を隠すと経歴詐称とみなされるおそれがあると説明しています。例は架空のものです。
2024年9月 株式会社グリーンカフェ 渋谷店 入社（アルバイト） ホールとレジを担当
2025年12月 一身上の都合により退職
現在も働いているなら、最後に「現在に至る」と書きます。学生の短いアルバイトをすべて書く必要はなく、応募先に関係するものを選びます。迷ったら求人の記載に従い、書かないものは面接で聞かれたら正直に答えましょう。
立場ごとのポイント
- 学生：在学中の学校と卒業予定年月を学歴欄に書きます。職歴がなければ「なし」で問題ありません。
- 主婦・主夫：ブランクは一行で十分です。例：2022年3月 育児のため退職。以前の仕事は強みになるので省きません。
- ダブルワーク：今の仕事を書き、空いている時間帯を伝えます。就業規則で副業が認められているかも確かめましょう。
- 留学生：資格外活動許可の有無を伝えます。大学の案内によれば、原則として週28時間以内で、長期休業中は1日8時間以内です。掛け持ちは合計で数えるとされています。最新の条件は出入国在留管理庁で確認してください。
職歴がない場合
ボランティアや部活動は職歴欄ではなく、自己PR欄や志望動機欄に書きましょう。職歴欄は雇用された仕事を書く場所と考えるのが無難です。詳しくは職歴なしのCVをご覧ください。
自己PR：言葉を事実に置き換える
架空の例です。
修正前：明るく真面目で、責任感があります。実家の手伝いをしていました。
修正後：実家の青果店で2年間、毎週土曜に接客とレジ、仕入れ品の受け取りを担当しました。この1年は約束した日を一度も休んでいません。お客様の多い時間帯の動きにも慣れています。
後者は面接で掘り下げられる事実です。さらに求人から接客、レジ、品出しのような言葉を三つ選び、事実であれば同じ言葉を使います。店舗の仕事ならレジ・販売の例も参考になります。
職務経歴書は必要か
タウンワークの解説では、パートやアルバイトへの応募では任意のことが多いとされています。ただし、経験を強みにしたいパートや、正社員への転職では用意したいところです。アルバイト経験を書く場合は、「レジ業務に従事」で終わらせず、店舗の規模、担当、工夫したことを具体的に示します。マイナビは、正社員経験がない理由を面接で聞かれる可能性があるとして、目的と期間を整理しておくことを勧めています。
連絡を入れるとき
架空の例です。電話やメッセージでも、最初に働ける時間を伝えると話が早く進みます。
お忙しいところ失礼します。ホールスタッフの募集を拝見しました。大学2年の林と申します。平日は15時以降と土曜終日に勤務できます。面接をお願いできますでしょうか。
よくある失敗
- いつでも可と書いたのに、最初のシフトを断ってしまう。
- 志望動機が、どの店にも使える内容になっている。
- アルバイトであることを書かず、正社員のように見せる。
- 空欄が多い。職歴がなければ「なし」と書き、資格は取得年月まで確認する。
- 学校での経験を生かさないまま提出する。学生の方は学生・インターン向けの書き方も参考にしてください。
CV Analyzでできること
作成機能は、連絡先、段階（学生または経験者）、職歴、学歴、スキル、語学、さらに講座、プロジェクト、ボランティアを尋ね、入力していないことは作りません。日本向けに作られるのは定型の履歴書ではなく職務経歴書にあたる文書です。本人希望欄にあたる項目はないので、勤務可能日時は履歴書の本人希望欄や応募メッセージに書いてください。テンプレートは必要に応じて次のページに移り、文字を縮小しません。
CV Analyz で CV を作成しましょう。古いファイルは不要で、簡単な質問に答えるだけで、入力した事実をもとに応募先と対象国に合った明確な CV ができます。
今すぐ無料で履歴書を作成よくある質問
アルバイトの応募に職務経歴書は必要ですか？
任意のことが多く、求人の指定に従います。正社員を目指す場合は履歴書とセットで用意するのが基本です。
希望シフトは履歴書に書きますか？
はい。本人希望欄に曜日、時間帯、開始可能日を、守れる範囲で書きます。
職歴がない場合、アルバイトの履歴書に何を書きますか？
職歴欄は「なし」とし、部活動、ボランティア、家業の手伝いを自己PR欄に、内容と期間を添えて書きます。
アルバイトは職歴欄に書いてよいですか？
卒業後のものや応募先に関係するものは書けます。入社（アルバイト）のように雇用形態を明記します。