Currículo para estágio: o que colocar quando você ainda não tem experiência

28 de outubro de 20262 min de leitura

Como fazer um currículo de estudante de uma página para estágio, jovem aprendiz ou programa de trainee: a ordem certa, o que conta como experiência, projetos, um resumo de exemplo e os erros que eliminam candidatos.

No estágio, ninguém espera uma carreira. O recrutador quer provas de que você aprende rápido, termina o que começa e trabalha em equipe. Um currículo de uma página que mostre isso vence sempre um de duas páginas cheio de enchimento.

A ordem certa

  1. Contato, LinkedIn ou portfólio.
  2. Resumo curto: curso, semestre, área de estágio e disponibilidade de horário.
  3. Formação primeiro: curso, instituição, previsão de formatura, disciplinas relevantes.
  4. Projetos acadêmicos ou pessoais com resultado.
  5. Experiência: trabalhos de meio período, voluntariado, empresa júnior, atléticas.
  6. Habilidades, idiomas, cursos.
Resumo de exemplo: Estudante do 5º semestre de Administração na USP, buscando estágio em análise de dados com disponibilidade de 6 horas diárias. Criei 3 dashboards no Power BI para a empresa júnior e um comércio local.

O que conta como experiência

  • Trabalhos de meio período, escritos como conquistas.
  • Projetos da faculdade: problema, papel, resultado.
  • Empresa júnior, atléticas e voluntariado: organizar um evento para 200 pessoas é gestão de projetos.
  • Competições, hackathons, cases.
  • Cursos online com projeto próprio.

Antes e depois

  • Antes: atendente em cafeteria. Depois: atendi até 150 clientes por turno e treinei 3 novos colegas.
  • Antes: trabalho em grupo de marketing. Depois: liderei equipe de 4 numa campanha para uma academia que alcançou 12 mil contas em 3 semanas.
  • Antes: membro do clube de programação. Depois: criei um app de horários usado por 300 alunos.

Erros que eliminam

  • Duas páginas de enchimento.
  • Objetivo genérico e sem área definida.
  • E-mail pouco profissional e erros de português.
  • Não informar a disponibilidade de horário.

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Perguntas frequentes

Quantas páginas tem um currículo para estágio?

Uma página. É o padrão para estágio e primeiro emprego.

O que colocar sem experiência?

Formação, projetos, trabalhos de meio período, empresa júnior, voluntariado e competições, com seu papel e um resultado.

Preciso informar a disponibilidade de horário?

Sim, no resumo: estágios no Brasil têm carga horária limitada e o recrutador precisa saber se ela é compatível.

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