アルバイト・パートの履歴書の書き方:学生・主婦・ダブルワークで何を書くか

2026年10月29日約3分で読めます

学生、主婦・主夫、ダブルワークの人がアルバイト・パートに応募するときの短く説得力のある履歴書:希望シフトの書き方、関連する経験、適切な長さ、例文付きの構成。

アルバイト・パートの履歴書を読むのは店長、カフェのオーナー、シフトリーダーで、多くはスマホで、別の作業の合間に読みます。彼らが知りたいのは三つ:仕事ができるか、いつ働けるか、本当に来るか。この三つにページの上半分で答える履歴書が電話をもらえます。

希望シフトは本人希望欄に具体的に

アルバイト・パートでは、働ける時間そのものが資格です。本人希望欄に書きます:「勤務可能:月〜水 15時以降、土曜終日。週20時間程度、11月1日から勤務可能」。学生なら試験期間や長期休暇の予定、主婦・主夫なら保育園や学校の時間、ダブルワークなら空いている時間帯を書きます。店長の電話一本を省き、同じ条件の応募者より選ばれる理由になることが多いのです。

アルバイト・パート履歴書の構成

  1. 氏名、連絡先、住所、本人希望欄(勤務可能日時)。
  2. 志望動機・自己PR欄は2〜3行:自分が誰で何を提供できるか(「看護学科2年。週末カフェで2年の接客経験。レジ・ドリンク作成・ピーク時間対応に慣れています」)。
  3. 職歴:すべてのアルバイト、インターン、ボランティア、学校での役割。職務経歴書を添える場合は各2〜3行の実績。
  4. 資格・スキル:求人に書かれている実務的なもの(レジ、品出し、接客、Excel、普通免許、語学)。
  5. 学歴:在学中の学校と卒業予定年月。

まだ職歴がない場合

  • ボランティア、文化祭、部活動での役割、家業の手伝いは職歴として数えられる。何をどのくらいの期間したかを書く。
  • 短く具体的な実績を1〜2点:「来場者300人の文化祭で受付を担当」「同級生2人に1年間数学を教えた」。
  • 求人が求める姿勢を証拠付きで:時間を守る(無遅刻無欠席)、継続力(同じボランティアを2年間)。
アルバイト・パートでは、信頼性が商品です。ページのすべてが「来て、仕事をする人」である証拠であるべきです。

5分で求人に合わせる

求人を一度読み、挙げられている三つのスキルに線を引き、それぞれが同じ言葉で志望動機かスキル欄にあることを確認します。小売なら「接客」「レジ」「品出し」、塾講師なら科目と学年。アルバイトの履歴書に必要な調整はこれだけです。

日本特有の注意点

アルバイト・パートの応募では手書き指定でなければパソコン作成の履歴書で問題ありません。扶養控除内で働きたい場合(年収103万円・130万円の壁など)は本人希望欄に「週20時間以内希望」のように時間で書き、金額は面接で確認します。留学生は「資格外活動許可あり(週28時間以内)」と明記します。主婦・主夫のブランクは「育児のため離職」と一行で十分です。

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よくある質問

アルバイトの履歴書はどのくらいの長さにすべきですか?

履歴書1枚(A4二枚の定型)で十分です。店長は短時間でスマホで読むことが多いので、勤務可能日時と関連スキルを上半分に置きます。

希望シフトは履歴書に書きますか?

はい。アルバイト・パートでは働ける時間が資格です。本人希望欄に曜日、時間帯、開始可能日を書きます。

職歴がない場合、アルバイトの履歴書に何を書きますか?

ボランティア、学校や部活動での役割、家業の手伝いを、内容と期間とともに書き、求人が挙げる実務スキルを加えます。

次のステップ

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